Jonathan har nyss blivit pappa och en del av er minns nog honom från Elitstyrkans hemligheter. När Jonathan var 18 år fick han ett samtal från polisen som berättade att hans pappa hade tagit livet av sig. Pappas självmord blev startskottet på en lång mörk destruktiv period med alkohol, droger, grafitti och fotbollsvåld. Hans sorg gav sig i uttryck i ilska och psykisk ohälsa. Tillslut såg han själv bara en utväg och det var att hänga sig i badrummet.
Men Jonathan valde en annan väg och idag lever han nykter och drogfri. Vi pratar om sorg, trauman, crossfit, träning, livet som småbarnsförälder och mycket mer.
Lyssna här på hemsidan eller där poddar finns som tex Spotify etc
Glöm inte bort att dela avsnittet vidare 🙂
Och känner du att du behöver stöd och hjälp så jobbar jag som recovery coach maila beroendepodden@hotmail.com
Bli en patreon medlem och stöd podden och var med och bryta stigmat kring beroende. Dessutom så har du som patreon medlem tillgång till extra material och ta del av avsnitten innan alla andra.
Musik: Erik Bring
Upptäck mer från Beroendepodden
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.
Beroendepodden 