Socker den vita drogen. Jag ska bara ta en. Bara en bulle, bara en glass, bara en godis, bara en. Hur många gånger har inte en sockerberoende sagt så till sig själv men sen efter första tuggan inte kunnat sluta och efter det kommer skammen och ångesten och man slår på sig själv för att man har så dålig karaktär. Men när det kommer till sockerberoende och beroende över lag så handlar det inte om karaktär eller viljestyrka. En sockerberoende lider av beroendesjukdomen precis som en alkoholist och precis som en alkoholist så händer det saker i vår hjärna när den sockerberoende äter. Idag har jag med mig Bitten Jonsson författaren till boken sockerbomben 3.0 och ledande expert inom sockerberoende. Ett efterlängtat avsnitt där vi fördjupar oss i sockerberoende och pratar om biokemi / hjärnan och mycket mer.
Detta avsnitt sänds även som vloggpodd med videoinspelning så om du vill se intervjun på vlogg blir du med i Patreon. Annars klickar du nedan för att komma till vanligt poddavsnitt.
Stötta podden genom att bli patreonmedlem. Tillsammans räddar vi liv. (och som pateonmedlem får du ta del av extramaterial.
Musik: Erik Bring
Lämna ett svar