Lisa Jisei om ortorexi.

I avsnitt 14 pratar jag med författaren Lisa Jisei. Lisa har skrivit boken Jag är sjuk som handlar om ortorexi, träningsberoende.
Vi får ta del av hennes historia, hur hon tränade maniskt 7 timmar om dagen 7 dagar i veckan, sprang så hon svimmade eller kräktes, åt så lite som möjligt tills kroppen gav upp. Hennes destruktiva beteende pågår i många år tills den dagen hon tillslut får hjälp. Men blir man någonsin frisk??  Hur livet ser ut idag? Hur får man kontroll på träningen och maten?  För till skillnad mot en alkoholist så måste en ortorektiker lära sig äta och träna på rätt sätt medan en människa som har alkoholen som sin drog kan välja att sluta dricka helt.

Lyssna på soudcloude här acast här iTunes här